Frogn på langs 2024 - søndag 8.september
En kulturell turmarsj og skogsløp, for hele familien.
Turen går gjennom vekslende skog- og kulturlandskap via historiske plasser i Frogn, og er en fin mulighet til å gjøre seg kjent i vår flotte kommune.
Det blir servert drikke på de fem mellomstasjonene. Vi anbefaler likevel at du som går tar med egen drikke og matpakke, det blir mange kilometer for deg som vil gå hele turen.
Turmarsjdeltagerne kan velge om de vil starte fra Ramme eller fra Follo museum.
• Start fra Ramme kl 10.00
• Start fra Follo Museum kl 11.00
Skogsløpet starter på Ramme gård kl 10.00 og løperne kan velge mellom 10 eller 28 km
NB for både turmarsj og skogsløp!
• Utdeling av start-nr. på Ramme gård, 8. september, kl 09.00 - 10.00.
• Utdeling av startnummer på Follo Museum fra 10.00 - 11.00.
Transport
Det blir satt opp tilbringerbuss fra Seiersten sentrum til Ramme, kl 08.45 søndag 8. september.
Tilbringerbussene vil ankomme Ramme ca. kl 09.15.
For de som kjører egen bil til Ramme Gård, er det gratis parkering på parkeringsplass P3 - gi beskjed til våre parkeringsvakter om bilnummer.
Det er returbuss til Drøbak/Ramme gård fra alle mellomstasjoner.
Deltageravgift
Ved påmelding før 1.august gis det kr.100 i rabatt. Dette er innbakt i påmeldings-systemet og blir trukket fra beløpet automatisk.
Fra 1.august:
For turmarsj, voksne 18 år og eldre, er prisen kr. 250. For barn/ungdom under 18 år, er turmarsj gratis, men de må meldes på enkeltvis.
For løpere er avgiften kr. 350 for de som løper 28 km, og kr. 250 for de som løper 10 km.
Sikkerhet
Det kan bli gitt førstehjelp på mellomstasjonene. I infopakken du mottar når du henter startnr. finner du en telefonliste til arrangørstaben + nødnummer. Trenger du hjelp, kan du ringe eller spørre én av personalet (iført refleksvest).
Arrangementsansvarlig:
Grete Weydahl, telefonnummer: 452 17 907
